顶，这会明白为啥会缺钙了

我去检查骨含量的时候，被要求填表，其中一项25岁的时候有没有减掉10%的体重，当时就有想哭的感觉，年轻的时候减过很多次，现在非常后悔。

说句实话，减肥太容易了，咋都减，现在流行的任何方式都能减，如果只是为了漂亮，劝你不用贴这，这是健康养生坛，肯定会被拍的。