对。淀粉是多糖碳水化合物,升糖指数高一点而已,水果,蔬菜也含有单糖或双糖的

来源: 2013-05-22 05:36:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
碳水化合物,所以,不吃淀粉,也能摄入碳水化合物。
土豆,芋头之类应该归入淀粉类。