健康

西医的一般体检健康与我们说的健康养生是不一样的概念。
体检健康更偏重于认为身体没有明显的病变，健康养生偏向于身体的正常状态。
一个人去体检，结果显示没问题，健康。这并不代表身体是正常的。他可能有偏头痛，可能经常肠胃不舒服，可能手脚冰凉，可能一些关节会痛（比如把手伸直举过头顶），可能跪坐不下来，或者像淘气宝一样蹲下起不来等等。
网友们，不要等到体检不健康之后才想到要健康。有空的时候活动一下全身，看看自己有哪些正常动作已经做不到了；接触一下身体的各部位，是否有哪里居然会疼痛。不要只把目光聚集在身材比例和强壮上，这只是健康的其中一个小部分而已。
祝大家健康。