最好的方法其实还是多晒晒太阳，每天半小时，不要涂任何防晒油类，

来源: 于 2013-04-19 17:48:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

而且皮肤一定要露在外面。但是如果正午光照太强，或去海滩还是要涂防晒滴。