别净想着吃，好不好？：）

1。首先要看年龄，身体一般状况，具体指数，血常规其他指标等，综合分析。
比如，老年人可能白细胞数量会相对偏低；如果正常是4，你是3.8，没有症状，其他指标都正常，恐怕不用管它；如果只有1，可能需要进一步检查，排除其他疾病。
2。锻炼身体是提高机体免疫力的重要方法，有可能升高白细胞。
3。全面均衡饮食也是保持健康的一个要素。
4。另外，没有太多证据征明，但有说法说绿茶，绿色蔬菜，酸奶，可能有帮助。这就很难说了。