慢跑锻炼，胆固醇还是下不来？227

来源: 于 2013-03-03 08:05:04 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

去年胆固醇250；

一年加强锻炼，每天2小时左右，连跑带颠儿10英里，标准体重，今年一查227（正常应小于200），进步不大啊？每天吃Red East Rice 一粒。

其中HDL65（正常为大于40），LDL-135(正常应小于130），现在生活还是没有任何影响。

怎么办啊？