这时候我会考虑吃复合维生素。

虽然我平常不吃任何“保健品”，但是如果因为疾病等因素造成饮食异常，我可能会考虑短期复合维生素。

另外，疾病回复是需要一定时间的，不要太心急。从健康全面地饮食做起，慢慢来。