我天生蛋奶素,比一般人健康多了。也不需要什么补充。
后来有一段受人类的影响什么都吃,那些岁月,变得和普通人一样脆弱,比如有时感冒头疼等。
现在又基本素食, 主要是吃肉会造成其他生灵无尽的痛苦,同时健康不知不觉又变好了。
关爱生灵,就是关爱自己,祝福!