民间俗语而已，并非严肃的中医理论

什么晚吃姜，赛砒霜，什么冬吃萝卜夏吃姜，都缺乏经典的依据，本草纲目没有，也不是名医说的，只是民间流传的俗语，而且时间不长。若说传统，孔子“不撤姜食”，也就是说他顿顿吃姜。

严肃的中医讲辩证施治，什么人应该吃，吃多少，什么时候吃都是因人而异。

这种民间的俗语，包括各种食物搭配的禁忌，都是不懂的人弄出来的，从根本上违背中医的原则。何况“砒霜”太过夸张。

真正的问题是你感冒喝姜糖水不一定对。