和饮食结构改变有很大关系。 也许你做的还是中餐， 但用糖。油，肉，奶，蛋的频率和量都是

极大的增长。  亚洲人因为原来食物资源匮乏的原因，在北美以食会友（换言之，暴饮暴食）的倾向很严重。 看看私房和周围的聚会就知道了。：-）  文化上的隐忍，职场上的不适应，确实也增加了精神压力。