朋友没有责任的。。家人会很辛苦。家人需要

来源: 于 2013-01-18 09:02:58 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

划条线出来。。一定要先尽力保持自己的正常生活作息。。。用30%力量来帮助。。。。。

每天“静静地听,慢慢地答”不能超过45分钟-60分钟。。。。否则时间一长自己就先垮掉了。。。

要把“快快地奖”当成自己的家庭好习惯。。。对正常人也要这样做的。。。。天天做时时做。。。。习惯了就自然了。。。。