不能,有效的成分是酮体。不是三酸甘油。

来源: 2013-01-12 23:33:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

酮体在血液中要达到一定的浓度,才有效。

你要停止吃碳水化合物,而且不能吃过量的蛋白,这时,你的身体才会主要燃烧脂肪产生酮体。

酮体可以从你本身的脂肪产生,也可从饮食中的脂肪产生。椰子油是中链三酸甘油,很容易被人体 代谢。