食入钙不总能致结石。强酸强碱形成的盐如氯化钙,硫酸钙是绝不会形成结石的。只有强碱弱酸形成的盐如草酸钙,碳酸钙则在人体血液PH7.4的中性环境中倾向于沉固体状态。而磷酸则比较特殊。因为它可形成磷酸钙,磷酸氢二钙和磷酸二氢钙。三种不同的酸的强弱不一,所以在血液中形成结石的可能性也相差甚大。当然,如果你摄入大量钙,同时摄入一定量的弱酸如草酸,则吃钙片也可能形成结石,这倒部分符合华山之说。