冒似牛奶不是个好东西？也许不能一概而论，不过我还是决定改喝豆浆了。

暑假的时候，从国内老家来了几个亲戚，旅游观光。都是年龄超过60的长辈，他们在国内习惯了早餐喝豆浆，所以我就几乎每天做新鲜豆浆，自己也跟着喝了一个月的豆浆。以前自己懒，早餐经常就是一杯冷牛奶而已，顶多再加点麦片泡着吃。他们走了之后，我还是坚持经常打新鲜豆浆，没有喝牛奶。于是发现，我以前例假来之前右乳房会胀痛，痛到不能触碰，排卵期乳房也是很痛。也就是说，一个月几乎有一半时间乳房让我“很痛苦”。而改喝豆浆之后，这痛苦就不知不觉地没有了~~~~不知道大家有没有这个现象，反正我的这个变化应该是没有继续喝牛奶引起的，因为我的饮食和日常生活习惯就是这个唯一的改变。