Co: lack of exercise!
来源:
Betadine
于
2012-08-19 18:09:59
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胆固醇高不是吃出来的,而是肝脏制造过多造成的。
所以要锻炼,把多余的消耗掉,饭后散步就行,游泳也不错,别跑步,
弄的不好,把膝盖给跑坏了。