蛙泳动作比较简单，肌肉得不到锻炼，也不容易累。自由泳的动作锻炼更多肌肉，消耗更多热量。

来源: 于 2012-06-17 17:57:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次