以前每星期打3次乒乓球（1.5-2小时/次）每天晚饭后走。近2个月加上3次游泳（1000m/次）

来源: 于 2012-06-16 08:35:59 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

怎末加上游泳反到长肉了呢？增加了3-4磅。是不是游泳后肌肉重了呢？还是真的是长肉？