回复：抑郁症都是有原因的，找到原因以后看能不能消除。不能的话就要找到释放的出口。

就是老公是个非常自负的人，但在美国不太发挥，脾气越来越不好，爆发的话很可怕，生活上我总得小心翼翼的。昨天一件小事他又大发雷霆，我走了2小时夜路去了海边...很伤心。可我真的没勇气做傻事。其实也都是小事。看很多家庭都是吵闹中度过的，我怎么就不行呢！？平时看书看电视也爱哭，可能真的是我的问题。性格如此，他和我，都不好改。

这边没什么家人朋友，再说了，家丑不可外扬。