同情一把。 不知道有什么一劳永逸的办法。 但是关键是不能挠，挠破了并发感染，

很难治好。  我也得过一阵，难受死了。  自己的经验，晚上最痒，用冰凉的东西（包上干净的毛巾）放在患处，至少能缓解痒1的感觉。  不要吃刺激性的食物。