哈哈，我也正打算 减肥，一起共勉吧！

来源: 于 2011-05-13 08:48:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我长了10磅，很郁闷，年初开始去健身房，没想到食欲大增，又长了3磅，气死了！于是开始制定新计划，调整饮食和健身。

我从costco买了大包的胡萝卜，芹菜，菠菜，苹果，玉米粒，黄瓜等，每天打蔬果汁，早晚各一杯，中午正常饮食。马上就要开始了，看效果吧！