一定要选择一双好的跑鞋。另外一般500miles就需要换一双新的了，虽然鞋看起来还是好好的，可以防震已经不好了。

来源: 于 2011-04-01 12:58:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次