年龄？性别？其他疾病？其他症状？

如果血压正常，没有其他神经系统症状，如视力改变等，如果年轻，没有其他病史，可能与生活压力/情绪紧张有关，可以试试放松心情，多注意休息睡眠。

如果伴随其他神经系统症状，及时看医生。先看普通内科/家庭科就可以。如果有必要，他们会给你转诊。