为啥最近俺老上火？

最近动不动就上火——牙床肿嗓子疼。上周二晚明显感觉牙床一点点在肿大，然后越来越疼。睡觉之前点了几次止疼药水，但还是难忍。没别的止疼药，起来服了一丸牛黄解毒，立马，咋跟西药似的很快见效不疼了，安然入睡。

可还是搞不清为啥上火，国内有朋友说是内分泌失调，请教高人，是这样吗？应该怎么个调理？多谢了！