楼主是女生吧?

来源: 2010-12-28 08:54:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

女生如果不磕药(类固醇之类的),也不一天到晚练习举重,长不了多少肌肉吧。我觉得你就放心锻炼吧,只要能坚持运动就能减肥。