楼主是女生吧?
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viewfinder
于
2010-12-28 08:54:25
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女生如果不磕药(类固醇之类的),也不一天到晚练习举重,长不了多少肌肉吧。我觉得你就放心锻炼吧,只要能坚持运动就能减肥。