冬天要到了，如何在冬天调养呢？

来源: 于 2010-11-10 12:33:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

暂时的计划是跑步，每天下午下班后坚持20分钟，不知道做得到否。

你们还有什么好的建议啊？我的体质比较冷的那种，阿胶能随便吃吗？不懂得说~~

还有什么好方法阿？ 谢谢~