正常的孕期反应，请万不可任性！要理智！无论如何要说

服自己进食，即便有呕吐现象，吐完还要吃。您作为孕妇，和腹中的胎儿急需营养！！食物要清淡，尽量选营养价值高的吃，尤其注意补钙！最忌食物咸和吃任何药！！！要对自己的身体，健康有信心，能受孕，就证明身体无大碍！

请看我的孕妇保健拙文，或许对你有帮助。

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201007&postID=19580

仅作参考！