早期的关节炎不一定能查出来

有时因为体内缺少足够的嘌呤分解酶，导致关节的疼痛。建议减少蛋白质和海鲜的摄入量，尤其是晚餐的饮食。如果这么做了关节疼痛减少，说明是关节出了问题，那就建议试试看吃glucosamine或骨精华。不过说实话，我吃了glucosamine很多年，效果不太明显，但吃骨精华，效果就很明显。