真的？哎呀。这我不敢断言。你得去见有经验的中医。我是养身爱好者，这些有限的知识，使我自己看书，搜集资料等积累的，觉得自己用用挺好

真的？哎呀。这我不敢断言。你得去见有经验的中医。我是养身爱好者，这些有限的知识，使我自己看书，搜集资料等积累的，觉得自己用用挺好的，有点啥心得，很愿意和姐妹们分享，仅此而已，不好意思。或者用补血的食物，如红枣，黑糯米，黑豆，芝麻等代替党归。所有这些补药，都极其温和，可自由组合。不清楚，google以下，任何一味药的功用，全会显现出来的。多一样，少一样，无所谓的。