我们中国农村的人主要是吃淀粉和蔬菜，不过我发现

高血压，心脏病和各种癌症特多，只是病了大多等死，没有人去统计。
喜欢吃什么就吃什么吧。那么苦苦的活着又有多大意义？好像家坛的北京姑娘说了：长寿不长寿看遗传了，没有那个遗传你就是再注意饮食，一样会早早88。