不懂啥寒凉，旅途劳累免疫系统降低

身体容易被细菌或病毒感染。我咳嗽时如果痰是白色且淡就多喝水休息为主，吃清淡食物，让自身免疫系统fight。如果痰白且浓就要警惕了，在加重。浓黄色就有炎症，自身免疫反抗失败，要上抗生素杀菌。