庆贺越王又满血复活！我去年也是小伤，中断了锻炼一阵，体能也下降一些。现在再开始锻炼，又好像有所恢复。

年纪大了，肌肉流失不可免，但是继续锻炼可以大大减缓此过程。我比大家稍大一轮，就走在前面算给大家累积些经验吧。