个人总结,没有科学依据,lz 说了。我读起来也感到挺别扭,挺绕的。想长寿很简单:

来源: 2026-04-06 12:29:32 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

吃,睡,锻炼,心情。

吃最重要,吃对了,就不会有三高,四高。