其实可以的，在家里尤其好坚持，睡觉前想到还有事情没有做就立即去做，几分钟而已。。。坚持几天就会生成习惯了。。。

来源: 于 2026-02-02 08:12:22 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次