我的体重偏低，但我的营养应该是足够的。头发不像同龄人那么干枯而是黑又亮，有白发但不多；皮肤是光滑的而不是粗糙的，以前

皮肤没有那么好；基本不生病，偶有皮外伤恢复得很快；每天起床就精力充沛，没有疲劳现象；每天都心情愉快，哪怕有不高兴的事也很容易自我消化。