运动是好事。但不当的运动也许反而伤害了身体。

来源: 于 2026-01-22 10:51:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

就像前几天有网友就指出仰卧起坐会伤害到腰。