不知道呢，很多水溶性维生素半衰期很短。

来源: 于 2026-01-14 12:05:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我从这个论坛里学的有点感冒症状就吃3天维生素C，1.5克/每天。

大剂量的东西不能长期吃。