不过就总体时间来说

来源: 于 2025-12-26 08:42:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我做倒立持续加起来的时间不算多的。

要是真能像你所说的这些好处的话，我觉得需要有一定时间量的累积作用才能达到。哈哈