你说的这些需要跟其他因素合起来考虑。中国人里现在的老年人一辈子都是主要吃米面

现在活得很长，似乎老年痴呆的比例也不比西方国家高。如果按你说的积累效应的话这应该是最糟糕的一个群体。

我们回过头去看过去几十年，经常的是所谓专家的健康指南被人追随过了几十年后又被推翻了。