我看学游泳能防老年痴呆。大脑指挥四肢，就这四肢的协调工作，就够老年人喝一壶的。双腿快打6 下，

手臂划水一下，我的天，顾了上肢，下肢就不会了。再说，这快打速度也是个问题，年龄大了，速度上不来，我是深有体会的。