你太能干了，这个动作

一年前教练把我拖上去，就像你现在这样。然后让我手hold 住了慢慢地下来。结果我蹭一下就掉下来了。完全撑不住。

我可以在地上做10个俯卧撑，还可以做 L sit up. 但这个我做不了。真奇怪。