不要去多考虑这些，做起来就好。我也是比较会利用碎片时间做一点短时间的运动。加起来就可观了。

来源: HenryLi 于 2025-11-28 10:35:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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不要去多考虑这些， 做起来就好。 我也是比较会利用碎片时间做一点短时间的运动。 加起来就可观了。