深度睡眠也可能出现在后半夜，每个人体质不一样

虽然大部分时候都是刚入睡便进入深度睡眠，但我的时长很难超过一个小时。

不过也不要太纠结，有点像高考，某课考的不理想，但总分达标就行了。