锻炼到微汗吧

犹其是这个年龄的人。贵在坚持。

每天上午在甲板的跑道上有一位55至65岁的白人女士跑步，看上去很老而疲惫，穿两层运动背心，外层都湿透了，先生与我在跑道上走，看见她一圈又一圈地跑，在我眼里那湿透了运动背心的汗，唉，那是心之液呀！我倒希望她三天打渔两天晒网，有时坚持不懈和持久是不幸。怎一个耗字了得。