我去年也买过一个12磅的负重背心，挺漂亮的。

买之初还挺兴奋的。每天在家里背着绕圈。说实在的，那个重量对我不是问题，我体重大概110磅。但走久了感觉这东西胡在身上挺闷的。估计总的用的时间也不超过15天。现在早已束之高阁。我还买过绑腿上的那种沙袋。没用过一次。

所以，如果你是个干事很认真，坚持不懈的人。可以买个试试。否则的话，感觉就是家里又多一个占地的东西。