牛奶，蛋类，肉类，蔬菜等等都含有很多盐分

来源: 于 2025-10-31 10:32:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你查一下牛奶，蛋类，肉类，蔬菜（比如菠菜）里的钠离子含量就知道了。