你已经很成功了,我也在折腾,还吃药,但效果没你的好。

来源: 2025-10-30 19:14:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

你接下来想办法在食品方面做一些调整,我吃比较多的牛奶鸡蛋和坚果,早餐常常吃杂豆汤。