皮肤问题可能与工作和生活环境有关。今年秋天我突然过敏，喝牛奶就身上起红包，2小时后消失。觉得发物其实

相当于过敏源。低温，潮湿，花粉，灰尘，地毯，清洁剂，香水，护肤霜，宠物毛，霉菌等都能引发过敏。

薏米可以祛湿，但是不容易煮熟，需要用压力锅，黑米和黑豆也是。

姜枣茶可以驱寒。