对的,我去健身房之前就不吃东西,上午出去走路的话也不吃

来源: 2025-10-19 14:39:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

但带点零食,饿了就吃点零食。

很少感觉饿,倒是在家里没事老找吃的,习惯而已。