这个年纪每天1800卡能不加体重已经是代谢能力很好了，要想减重要不少吃，要不加大运动多消耗，吃起去的热量摆在那里的呀。

来源: 于 2025-10-18 16:45:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次