我总睡眠时间短(一贯如此),但是倒头就着,而且很快进入深睡眠阶段,如果不起夜,比如昨晚

来源: 2025-10-13 06:02:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我就很满意,起夜也无所谓,心里没事,接着睡。

白天精力和体力都不错,我是说户外活动和劳动。睡眠总时间短,脑力因该不够,所以,我不爱学习。